Ne dozvolite da vas pojedu sa iskrivljenim predstava o idealnoj fizičkoj formi, da vam hrana postane opterećenje i da sve to budu izgovori da ne pružite sebi šansu da budete zdraviji i srećniji. Dozvolite fitnesu da doprinese vašem kvalitetu života a ne da postane još jedno “mučenje”-toga imamo i previše.
Trčanje, pilates, joga, fitness, crossfit, plivanje … Nije sve jedno koju fizičku aktivnost birate. Različiti tipovi aktivnosti imaju i reazličite efekte na zdravlje i pojedinca.
Padom estrogena u 40. godinama kod žena, pojačava se funkcija receptora u stomaku, te se tu prirodno taloži sve više masnog tkiva. Metabolizam se i
Vreme je za trening, jer zdravlje nije splet srećnih okolnosti i slučajnosti! Ono je u velikoj meri posledica izbora koje činimo svakoga dana. Kombinacija genetskih,
Jasno smo upoznati da dobrom ishranom i redovnim vežbanjem možemo postići optimalan izgled. Kalorije nisu tabu. Posle 30. godine starosti, energija metabolizma opada za oko
Miloša Obrenovića 17a, Pančevo 
064/28-03-764 
info@fiestafitnes.rs 
Miloša Obrenovića 17a, Pančevo 064/28-03-764 info@fiestafitnes.rs
Fiesta fitnes studio Politika privatnosti