Da li se često se zapitate da li ste na neku situaciju mogli drugačije da odreagujete? Dešava li se i vama da tek nakon nekog
Ovo zvuči kao trik pitanje, a zapravo i jeste, jer ako očekujete odgovor DA, onda vam se odogovor neće baš dopasti, ali objašnjenje će vam
Da li se pravilno hranite, često vežbate, dobro spavate i još uvek ne gubite težinu? Pitate se gde grešite? Zapravo, istina je da su dobro vežbanje
Prva asocijacija na gojaznost, zapravo je VIŠAK kilograma. To je ono što nam je vidljivo, pa nam najviše i smeta. U osnovi gojaznosti nalazi se
Ne dozvolite da vas pojedu sa iskrivljenim predstava o idealnoj fizičkoj formi, da vam hrana postane opterećenje i da sve to budu izgovori da ne pružite sebi šansu da budete zdraviji i srećniji. Dozvolite fitnesu da doprinese vašem kvalitetu života a ne da postane još jedno “mučenje”-toga imamo i previše.
Trčanje, pilates, joga, fitness, crossfit, plivanje … Nije sve jedno koju fizičku aktivnost birate. Različiti tipovi aktivnosti imaju i reazličite efekte na zdravlje i pojedinca.
Padom estrogena u 40. godinama kod žena, pojačava se funkcija receptora u stomaku, te se tu prirodno taloži sve više masnog tkiva. Metabolizam se i
Vreme je za trening, jer zdravlje nije splet srećnih okolnosti i slučajnosti! Ono je u velikoj meri posledica izbora koje činimo svakoga dana. Kombinacija genetskih,
Jasno smo upoznati da dobrom ishranom i redovnim vežbanjem možemo postići optimalan izgled. Kalorije nisu tabu. Posle 30. godine starosti, energija metabolizma opada za oko
Miloša Obrenovića 17a, Pančevo 
064/28-03-764 
info@fiestafitnes.rs 
Miloša Obrenovića 17a, Pančevo 064/28-03-764 info@fiestafitnes.rs
Fiesta fitnes studio Politika privatnosti
Kreirao Tvoj Sajt